그릿 책 요약 노력 재능 끈기 동기부여 추천

 

그릿 책 요약 노력이 성공에 얼마나 중요한가

앤젤라 덕워스는 성공의 요소를 연구하며, 재능보다 노력이 중요하다고 말해요. 그녀는 국가 스펠링 비 챔피언과 엘리트 군사 훈련 졸업생을 포함한 다양한 집단을 연구했죠. 연구 결과, 재능은 한 번 중요하지만, 노력은 두 배로 중요하다고 밝혔다고 해요. 앤젤라는 '재능 × 노력 = 기술'이며, '기술 × 노력 = 성취'의 공식을 제시했죠. 지속적인 노력인 그릿이 인생 성취의 가장 큰 예측 요소라고 설명해요..

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그릿 책 요약 재능과 노력 중 무엇이 더 중요

일부 사람들은 재능을 핑계로 자신의 성취를 제한하지만, 노력은 이를 극복할 수 있다고 봐요. 모든 이가 NBA 선수가 될 수는 없으나, 지역 농구 리그에서 최고의 선수는 될 수 있죠. 재능은 한 번의 기회를 주지만, 노력은 두 번의 기회를 제공해요. 그릿을 키우기 위해 네 가지에 집중해야 한다: 매혹 발견, 매일의 개선, 더 큰 목적 상기, 성장 마인드셋 채택이죠. 찰스 다윈은 초자연적 지능 없이도 끈질긴 탐구심으로 모든 생명체의 연결성을 발견했어요..

그릿 책 요약 끈기를 키우는 방법

진화 이론의 발견은 자연 과학에 대한 깊은 관심과 지속적인 질문에서 비롯되었어요. 자신을 어제의 자신과 비교하며 매일 자기 개선을 목표로 하라고요. 그래서, 올림픽 금메달리스트 로우디 게인스처럼 스스로를 이기는 연습이 중요하죠. 그릿의 모범적인 인물들은 이미 뛰어남에도 불구하고, 끊임없이 자신을 개선하려고 해요. 매일 능력을 발전시키고 지속적인 개선을 추구하기 위한 시간을 어떻게 마련할 수 있을지 고민해야 한다고요. 더 큰 목적을 상기하는 것이 그릿을 키우는 또 다른 방법이에요. 앤젤라의 연구에 따르면 높은 수준의 목적 의식은 높은 수준의 그릿과 직접적으로 연관되어 있다고 하죠..
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그릿 책 요약 성장 마인드셋의 중요성

그릿이 있는 사람은 일을 더 큰 목적과 연관지어 생각해요. 자신의 작업에 의미를 부여하면 그릿 수준이 높아질 수 있죠.
성장 마인드셋을 개발하는 것이 그릿을 키우는 방법 중 하나랍니다. 고정된 능력의 이론을 버려야 하며, 이는 사실이 아니기 때문이에요. 신경과학은 나이가 들어도 뇌가 변하고 새로운 능력을 배울 수 있음을 보여주죠. 새로운 것을 배워 성공했던 경험을 떠올리면 고정된 능력에 대한 믿음을 바꿀 수 있어요. 그릿은 재능보다 중요하며, 이를 개발하면 더욱 자신감을 가질 수 있답니다..

 

https://youtu.be/Fqty6gj1kn0